Mi Mapa de Regreso - Colección Libro Bitácora

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$29.000,00 $59.000,00
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Colección · Mi mapa de regreso

Cuando no sabés
cómo volver a vos.

Una colección-bitácora para esos momentos en los que algo duele, incomoda o simplemente ya no se siente igual.

Tres libros para ayudarte a detenerte, comprender lo que estás sintiendo, expresarlo y empezar a descubrir qué necesitás hoy.

No necesitás saber exactamente qué te pasa para empezar.




Quiero empezar mi recorrido

Hay momentos en los que algo adentro pide atención

Tal vez no estás perdida.
Tal vez hace tiempo que no te preguntás dónde estás vos.

Hay etapas en las que seguimos funcionando por fuera, mientras por dentro algo empieza a sentirse diferente.

Una relación terminó. Algo cambió. Una etapa quedó atrás. Hay una decisión que todavía no sabemos tomar.

O quizás no ocurrió nada puntual.

Solo aparece esa sensación difícil de explicar:

“Sé que no quiero seguir sintiéndome así, pero todavía no sé qué necesito.”

MI MAPA DE REGRESO empieza justamente ahí.

Más que un libro

Es una bitácora para volver a encontrarte.

Un material que te enseña, te pregunta y te acompaña.

No fue pensado para que lo leas de principio a fin y después lo guardes.

Fue pensado para que puedas habitarlo.

Abrirlo cuando necesites hacer una pausa. Leer una reflexión. Encontrarte con una pregunta. Escribir lo que aparezca. Hacer una propuesta creativa.

Y volver otro día.

A lo largo del recorrido vas encontrando contenidos de psicología social, arteterapia, creatividad y autoconocimiento explicados de una manera cercana, junto con ejercicios que te invitan a llevar esas ideas a tu propia experiencia.

Te ayuda a comprender.
Te invita a preguntarte.
Te propone crear.
Te da un lugar para registrar tu propio proceso.
No viene a darte todas las respuestas.
Viene a acompañarte mientras empezás a encontrar las tuyas.

Este recorrido puede encontrarte en muchos momentos

A veces el regreso empieza porque algo duele. Otras, porque algo ya no alcanza.

No hace falta estar completamente perdida.

A veces alcanza una incomodidad, una pregunta o la sensación de que hay algo dentro tuyo que necesita más espacio.

Estás atravesando una separación, un duelo o una pérdida.
Terminó una etapa y todavía no sabés quién sos después de ella.
Te sentís confundida y necesitás ordenar lo que pasa adentro.
Hay una parte de vos que sentís desconectada, apagada o en pausa.
Estás cansada de repetir ciertas situaciones.
Querés descubrir qué necesitás y qué querés hoy.
O simplemente sentís que llegó el momento de volver a conocerte.

Tres libros · Un mismo recorrido

Primero me escucho.
Después vuelvo a crear.
Y finalmente empiezo a elegir.

Cada libro acompaña una parte distinta del proceso.
VOL. I

Mi mapa de regreso

Cuando necesito entender qué me está pasando.

El recorrido empieza donde estás hoy.

Este primer volumen te invita a bajar el ruido y empezar a mirar aquello que quizás venías sintiendo pero todavía no podías nombrar.

A través de preguntas, escritura, reflexiones y propuestas creativas, comenzás a reconocer emociones, necesidades, cambios y experiencias.

No para encontrar una respuesta perfecta.

Primero, para comprender tu propio mapa.

Sentir · Comprender · Ordenar · Volver

VOL. II

El poder de crear

Cuando necesito volver a sentir movimiento.

Después de mirar hacia adentro, aparece la posibilidad de empezar a mover algo.

Este libro propone recuperar la creatividad como una capacidad humana: expresarte, experimentar, jugar, imaginar, hacer algo diferente.

No necesitás ser artista.

Tampoco necesitás que lo que hagas quede lindo.

No se trata de crear algo perfecto.
Se trata de crear algo tuyo.
VOL. III

Después de encontrarme

Cuando empiezo a preguntarme qué quiero hacer con lo que descubrí.

Mirarnos también puede hacernos descubrir que algunas cosas ya no se sienten propias.

Deseos postergados. Límites necesarios. Decisiones que necesitamos revisar.

Este tercer volumen lleva la mirada desde tu mundo interno hacia tu vida.

¿Quién sos hoy? ¿Qué querés conservar? ¿Qué querés cambiar? ¿Cómo querés empezar a elegir?

Encontrarte no es el final.
También puede ser el comienzo.

El sentido del recorrido

Tres momentos para volver a vos.

01 Volver Reconocer dónde estás y qué estás sintiendo.
02 Crear Recuperar expresión, curiosidad y movimiento.
03 Elegir Empezar a acercarte a lo que hoy se siente más propio.

Dentro de las páginas

No es solo algo que vas a leer.

Es algo que vas a ir haciendo con vos.
01
Explicaciones y reflexiones para comprender lo que puede estar pasando.
02
Preguntas para observarte con mayor profundidad.
03
Ejercicios de escritura e introspección.
04
Propuestas creativas desde el enfoque arteterapéutico.
05
Espacios para registrar lo que vas descubriendo.
06
Páginas a las que podés volver cuando necesites mirarte otra vez.

Cómo recorrer la bitácora

No hay una forma correcta de volver a vos.

Podés comenzar por el Volumen I y realizar todo el recorrido.

O abrir directamente el libro que más se parezca al momento que estás viviendo.

No hay fechas. No hay tareas que entregar. No hay nada que completar rápido.

Leer una reflexión.
Quedarte pensando.
Responder una pregunta.
Escribir lo que aparezca.
Crear.
Cerrar el libro.
Volver cuando lo necesites.
Hay páginas que quizás hagas hoy y otras que recién tengan sentido dentro de un tiempo.

Ese también es el recorrido.
Quizás no necesitás otro contenido para consumir.

Quizás necesitás un lugar donde detenerte.

Un espacio que te enseñe.
Que te haga preguntas.
Que te acompañe.

Y al que puedas volver cada vez que necesites recordar dónde estás.
Eso es Mi mapa de regreso.
Colección completa Mi mapa de regreso

Tu bitácora completa

Mi mapa de regreso

Tres libros para acompañarte desde la confusión hacia una mirada más clara de vos misma.
  • Vol. I · Mi mapa de regreso
  • Vol. II · El poder de crear
  • Vol. III · Después de encontrarme

Valor de la colección completa

$56.000
$29.000
Quiero regalarme este recorrido

Acceso digital a los tres volúmenes.
Podés recorrerlos a tu propio ritmo.

Antes de comenzar

Algunas preguntas.

¿Necesito estar atravesando una crisis para usar estos libros?

No. Podés acercarte a la colección porque estás atravesando un momento difícil, pero también porque querés conocerte mejor, revisar una etapa de tu vida o simplemente recuperar un espacio de conexión con vos.

¿Necesito saber de arte?

No. Las propuestas creativas no buscan resultados estéticos. La creatividad se utiliza como una forma de expresión, exploración y autoconocimiento.

¿Son libros para leer o también tienen actividades?

Ambas cosas. Vas a encontrar contenido, reflexiones, preguntas, escritura y propuestas creativas. La idea es que no solamente leas: también puedas llevar lo que encontrás a tu propia experiencia.

¿Tengo que hacer los tres libros en orden?

No necesariamente. Podés realizar el recorrido completo o elegir el volumen que más se parezca al momento que estás atravesando.

¿Tengo un tiempo para completarlos?

No. No hay plazos. La propuesta es que los recorras respetando tus propios tiempos y que puedas volver a sus páginas cuando lo necesites.

¿Reemplazan un proceso terapéutico?

No. Son materiales de reflexión, autoconocimiento y exploración creativa. No reemplazan psicoterapia, diagnóstico ni atención profesional de salud mental.

¿En qué formato los recibo?

Material PDF. Llega inmediatamente.

¿Cómo accedo después de comprar?

Revisá tu mail, (spam en caso de ser necesario) seguro lo recibiste.

Una última pregunta

¿Y si no se trata de volver a la persona que eras?

¿Y si se trata de conocer, con un poco más de ternura, a la persona que sos hoy?
A veces volver a vos
también significa descubrirte de nuevo.

Colección

Mi mapa de regreso

Florencia Maciel
Psicóloga Social · Arteterapeuta

Colección completa · $29.000

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